修善寺日誌

２０１４年１０月１４日（火）　by　キヨタカ

　先日『一日一食』という本を紹介したが…

著者の船瀬氏が『笑いの免疫学』という本も出しているのを知り、衝動買いをしてしまった。

読んでから書こうと思ったが…もう一ヶ月近く積読状態。

 

目次をパラパラめくってみたら…

「笑い」による癒し効果には驚くべきものがあり、様々な難病が治り、癌が治る人もいる事が詳細に述べられている。

まあ〜読まなくとも、ほぼ内容は推察出来る。

『笑い』はOSHOの世界では最大限尊重されて来たけれど…

ようやく広く一般社会に認識され始めたかと思うと、感慨深い。

 

『愛と瞑想』こそが、癒しの王道である事に疑いはない。

しかし、ちょっと敷居が高いかも知れない。

しかし『笑い』は、いつでもどこでも誰にでも理解出来る（…筈）

リーラスペースの瞑想会では、時々『笑う瞑想』をする。

笑うとマインドが吹き飛んで、ハートも開き易くなる。

 

瞑想的なスペースに入るには、「理由のない笑い」が大切だ。

なぜなら、理由なき笑いは、理由なき喜びへと導かれるから。

ただ存在していること自体が喜びであり、それこそが自己の本性なのだ。

 

どうしても笑えない人は、下記の動画が参考になるかも。

愛は国境を超えると言うが…

『笑いは国境を超えて』広がる事を、妙に納得＼(;ﾟ∇ﾟ)/